Di tengah
gonjang-ganjing kehidupan yang, yaaah, sayangnya hanya bisa dinikmati aja ini
kita butuh banget tempat healing yang tetap ramah di kantong tapi tetap
bisa membantu melepas stres. Betul nggak?
Buat kalian
yang berdomisili sekitar Lamongan, Gresik dan Tuban, aku ada rekomendasi tempat
wisata yang murah tapi nggak murahan, dan tentunya dapat membantu melepas
penat. Adalah pemandian air hangat Brumbun Lamongan, salah satu wisata air yang
telah menjadi andalan sejak dulu.
Pemandian
air hangat ini bisa dikatakan sebagai salah satu surga tersembunyi di Lamongan.
Lokasinya ada di dalam dusun, di ujung malahan, tapi tetap bisa dijangkau
dengan mudah. yang lebih menarik lagi, tiket masuknya nggak bikin dompet jerit,
gengs. Emang berapa sih? Simak sampai akhir!
Nggak Sekadar Hangat, Tapi Juga Sehat
Sebelum
menjelajah seluk beluk pemandian air hangat Brumbun Lamongan, yuk kita
menyelami dulu apa aja sih manfaat mandi air hangat. Nggak sekedar berenang dan
berwisata aja, pemandian air hangat alami membawa manfaat, baik untuk kesehatan
tubuh maupun mental.
Mandi air
hangat yang airnya manasin sendiri aja udah banyak manfaatnya, apalagi berendam
air hangat dari sumber alami yang berasal dari perut bumi. Emang apa aja
manfaatnya? Cekidot~
1. Relaksasi Otot
Setelah
lelah menjalani aktivitas, apalagi yang melibatkan otot, persendian dan tulang,
berendam air hangat bisa jadi solusi yang pas untuk merilekskan otot dan
persendian yang juga butuh healing.
Berendam air
hangat dapat mengendurkan otot yang tegang, meredakan nyeri pada otot serta
rasa tidak nyaman pada tulang dan sendi.
2. Membantu Meredakan Stres
Bekerja
ataupun menjalani aktivitas lain selain dapat menyebabkan otot dan tulang
nyeri, stres pun dapat datang sesuka hati. Mandi air hangat diketahui mampu
merangsang pelepasan hormon endorfin sehingga dapat mengurangi stres. Tidak hanya
itu, berendam air hangat juga mampu memberikan rasa nyaman dan tenang.
Hormon endorfin = hormon kebahagiaan
Apalagi di
pemandian air hangat Brumbun Lamongan pengunjung akan dimanjakan dengan sensasi
berendam di bawah pepohonan rindang, serta lingkungan yang masih sangat asri.
Cocok banget pokoknya buat pelepas beban hidup.
3. Tidur Lebih Nyenyak
Masih
berkaitan dengan stres dan relaksasi, mandi air hangat dapat membantu tidur
jadi lebih nyenyak. Otot, persendian, bahkan pikiran pun jadi rileks serta
hormon endorfin yang terlepas akan semakin meningkatkan kualitas tidur.
Bahkan,
mandi air hangat di rumah 2 jam sebelum tidur mampu meningkatkan suasana hati
sehingga akan bersemangat untuk menjalani aktivitas keesokan harinya. Mandi
dengan air hangat juga disarankan dilakukan oleh penderita insomnia.
4. Mengatasi Iritasi Kulit
Sering
gatal-gatal atau mengalami iritasi kulit? Mandi air hangat dapat membantu
mengatasinya. Air hangat dikenal mampu melembapkan serta meredakan peradangan
kulit. Kalo di daerahku biasanya dicampur dengan daun pohon mahoni atau daun
pohon mimba/nimba/imbo biar makin nampol.
5. Melegakan Pernapasan
Tidak
seperti berenang di air dengan suhu normal yang kadang memicu flu, berendam air
hangat justru mampu meredakan flu dan melegakan pernapasan. Saat berendam air
hangat, saluran hidung akan lebih lembap sehingga dapat membuka saluran yang
tersumbat.
Pengalaman Berendam Anti-Mainstream di Pemandian Air Hangat Brumbun Lamongan
Ada kalanya
kemewahan atau tempat wisata yang udah “terlalu dipoles” hanya menawarkan
keindahan yang, “Oalah cakep”, gitu aja. Berbeda dengan tempat wisata alami
yang menawarkan the real healing.
Perpaduan
pemandangan alam, pepohonan, serta udara yang jauh dari polusi benar-benar
memberikan efek baik untuk tubuh dan pikiran. Seperti pemandian air hangat
Brumbun Lamongan.
Duluuu
banget, saat aku masih usia sekolah dasar sekitar tahun 2008-2011, aku lupa
tepatnya tahun berapa, dengan rombongan dari TPQ (Taman Pendidikan Quran) kami
bersama-sama bertandang ke pemandian ini. Saat itu masih asri banget banget
banget.
Bahkan
kolamnya pun masih kolam semen, sehingga terkesan tradisional banget. Berbeda
dengan sekarang yang udah diberi cat biru di bagian dasar kolam, tentunya tanpa
meninggalkan kesan kolam alaminya.
Lanjut saat
kelas 8 MTs (Madrasah Tsanawiyah dan setara dengan SMP), aku kembali kesana
lagi tentunya dengan rombongan dari sekolah. Saat itu kami nggak berenang. Kami
menuju bukit yang masih satu lokasi dengan pemandian untuk melaksanakan
kegiatan Pramuka.
Saat itu
jalannya masih berupa tanah, belum disemen seperti sekarang. Mobil yang kami
tumpangi bahkan sempat mengalami ban nyelip hingga harus didorong.
Kalo
diingat-ingat lagi seru banget, jadi pengen kembali ke masa-masa itu. Daripada
fase dewasa yang kdndusnxhdk ini, ya ‘kan?
Lokasi
pemandian Brumbun ini dekat dengan Makam Sunan Drajat, salah satu Walisongo yang
menyebarkan agama Islam di Pulau Jawa. Dan juga dekat dengan Ponpes Sunan
Drajat. Buat kalian yang mau kesini, bisa banget sekalian ziarah ke Makam Sunan
Drajat.
Nggak hanya
pemandian air hangat, disini juga tersedia kolam air dingin dengan dua ukuran,
anak-anak dan orang dewasa. Walaupun yang dewasa nggak dalam banget sih, masih
lebih dalam kolam air hangatnya.
Untuk kolam
air hangat terdiri dari dua kolam, laki-laki dan perempuan. Daleeeem banget,
jadi disarankan hati-hati jika membawa anak-anak. Pake pelampung bisa? Bisa aja
bahkan lebih disarankan. Atau anak-anak bisa diajak berendam di tangga kolam
yang lebih dangkal.
Kolam air
hangat disini sering dijadikan sebagai tempat terapi. 2 tahun yang lalu serta Mei
kemarin aku kesini karena mengalami gatal-gatal. Tenang aja, airnya mengalir
terus jadi aman, ya, nggak akan menginfeksi pengunjung lain.
Aliran
airnya pun udah ditutup, jadi lebih aman. Berbeda dengan dulu saat masih
‘djadoel’, alirannya belum ditutup. Jadi ngeri kalo nggak sengaja terpeleset.
Gimana
rasanya after berendam? Seger banget yang pasti, gatal-gatal juga
berkurang, beban-beban kehidupan jadi terangkat, dan yang pasti nggak perlu
mikir “Habis dari pemandian Bumbun masih bisa makan dan jajan nggak ya?” Karena
emang semurah itu!
Tips Menikmati Alam Brumbun
Untuk
berkunjung ke pemandian air hangat Brumbun Lamongan, kalian perlu menerapkan hacks
dari aku nih. Ada beberapa tips yang akan sangat membantu kalian lebih
menikmati alamnya yang masih segar. Apa aja?
1. Waktu Terbaik
Kapan waktu
terbaik mengunjungi pemandian ini? Pagi, siang atau sore? Salah semua.
Waktu
terbaik berendam disini adalah malam hari. Nggak serem? Tenang, udah banyak
rumah warga di sepanjang perjalanan, mendekati lokasi juga ada pondok pesantren.
Selain itu, saat malam air yang mengalir lebih hangat daripada saat matahari
udah menampakkan dirinya.
Malam hari
juga pengunjung jarang ada yang kesini. Ada opsi lain selain malam? Sependek pengamatan
ku, siang hari nggak terlalu ramai. Saat mendekati jam 2 siang atau menjelang
waktu ashar, pengunjung mulai ramai karena matahari udah lebih ramah.
Perhatian!
Hindari berkunjung kesini saat malam Jumat. Bukan karena horor, info dari pihak pengelola, malam Jumat adalah waktu maintenance alias waktunya seluruh kolam dibersihkan. Jadi, kalo mau kolam yang bersih banget lebih baik datang kesini di hari Jumat.
2. Perlengkapan yang Perlu Dibawa
Apa aja
perlengkapan yang perlu dibawa saat bertandang ke pemandian air hangat Brumbun
Lamongan? Yang pasti baju ganti, ya. Jangan nekat nggak bawa baju ganti, karena
nggak ada penjual baju di sana, ada pun lumayan jaraknya.
Yang kedua
adalah alat mandi, seperti sabun dan shampo secukupnya, biar nggak berat tas
nya. Untuk alat renang opsional, ya. Kalo mau bawa kacamata renang misal,
boleh-boleh aja.
Buat yang
bawa rombongan, bisa banget bawa makanan dan tikar buat alas duduk. Ala-ala
piknik dibawah pohon rindang gitu. Suasananya enak banget buat ngadem
soalnya.
Opsi makanan
ini nggak wajib, ya, gengs. Buat yang nggak pengen ribet, di sana juga ada
beberapa warung yang menjual makanan. Tapi sekedar gorengan, pop mie, sama es
cekek.
Udah, itu
aja sih, ya kayak berenang pada umumnya lah.
3. Hunting Foto
Mau cari spot
instagramable? Bisaaaa. Foto di kolam hangatnya cukup estetik mengingat
kesan alaminya masih kental. Tapi ingat, datang hari Jumat, ya, kolamnya masih
kinclong.
Ada juga
jembatan kuning yang menjadi jalan sebelum memasuki area kolam renang.
Pepohonan di sana juga lumayan rapat, cantik banget buat spot foto. Udah
deh, pokoknya kalo udah berkunjung ke sana kalian bisa eksplor sepuasnya!
Informasi Tambahan
- Tiket masuk: 5k/orang (anak-anak dan dewasa sama)
- Biaya parkir: Gratis
- Jam buka: 24 jam
- Lokasi: Dusun Tepanas, Desa Kranji, Kecamatan Paciran, kabupaten Lamongan, 62224.
Penutup
Siapa bilang
healing harus mahal? Di pemandian air hangat Brumbun Lamongan yang murah
meriah banget juga bisa ngilangin burnout di otak dan hati kok. Jadi,
kalian tertarik nggak nih berendam di tempat sealami ini?
Referensi, Gengs~
Alodokter.com.
(2023). 9 Manfaat Mandi Air Hangat bagi Kesehatan. Diakses dari
https://www.alodokter.com/beragam-manfaat-mandi-air-hangat
Posting Komentar